								www.novonordisk.rs
			Udruženje za borbu protiv šećerne bolesti Zaječar

			\| Home \| O Udruženju \| Pitanja i saveti \| Vaša pisma \| Kontakt \| Donacije \| Linkovi \| Sadržaj \|

Recept nedelje - 15. februar 2008.

Upozorenje:
Nisu svi recepti koji se u ovoj rubrici prikazuju pogodni za sve osobe sa dijabetesom niti svi recepti mogu odgovarati svakom planu ishrane. U dogovoru sa svojim lekarom ili dijetetičarom napravite plan ishrane koji vama odgovara i uključuje hranu koju volite.

Zajedno sa fizičkim vežbanjem i lekovima (insulin ili tablete za lečenje dijabetesa), zdrava ishrana je osnov lečenja dijabetesa.

Pogledajte:
Ostali recepti nedelje

Supa od pomorandže
(4-6 porcija)
pripremio: Vojkan Kožicić

Supa

Sastojci:

1 crni luk
2 češnja belog luka
1- 2 kašike maslinovog ulja za prženje
1 veća šargarepa
1 veći krompir
1-2 crvene paprike
¼-1/2 crvene ljute papričice, očišćene od semenki
2 dl sveže nacedjenog soka od pomorandže
2 cm sveže i sitno izrendanog djumbira
1 l bujona od povrća
morska so i sveže mleven crni biber

Sastojci za serviranje

naseckana crvena paprika
slatka pavlaka
peršun

Način pripreme supe

Sitno iseckati crni i beli luk, a zatim propržiti u ulju. Dodati ostalo povrće naseckano na kockice i propržiti uz mešanje par minuta. Dodat buljon i kuvati na tihoj vatri oko 20 minuta. Ručnim mikse- rom izmiksovati supu, a zatim dodati sok od pomorandže i narendani đumbir. Po ukusu posoliti I po- biberiti. Prokuvati još 2 minuta.

Način serviranja:

U tanjr staviti jednu kašiku pavlake, zatim sitno naseckanu svežu pariku, a potom i supu. Dekorisati sa listićima peršuna.

Prijatno!


	\| Home \| O Udruženju \| Pitanja i saveti \| Kontakt \| Donacije \| Linkovi \| Sadržaj \|

(C) Copyright 2006-2008. Udruženje za borbu protiv šećerne bolesti Zaječar.		Developed by Infotrend